Training mentale weerbaarheid op de baan

Een spannende tenniswedstrijd wordt vaak beslist door degene die mentaal het sterkst blijft. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan en juist daarom kan extra aandacht voor mentale weerbaarheid veel opleveren.  

In aanloop naar de competitie biedt het bestuur alle competitiespelers een training mentale weerbaarheid aan. De training wordt verzorgd door Frits Don. Hij was vroeger toptennisser en begeleidt nu diverse sporters en teams op hoog niveau. In een inspirerende sessie van twee uur krijg je inzicht in je persoonlijke triggers op de baan en leer je hoe je hiermee om kunt gaan, zodat je ook in spannende momenten scherp blijft, bijvoorbeeld in een supertiebreak.

Je kunt je individueel of met je team aanmelden via dit formulier.

• Wanneer: woensdag 4 maart van 20.00 tot 22.00 uur

• Kosten: gratis, eenmalig aangeboden door het bestuur